ה-Annals of Internal Medicineי(AIM) פירסם השבוע תוצאות שלושה מחקרים חדשים, העשויים לשים קץ למחלוקת מתמשכת בקהילה הרפואית, לפיהם מולטי-ויטמינים אינם מועילים לבריאותם של מי שצורכים אותם באופן קבוע. במאמר דעה שנלווה לדיווח היתה מסקנת הרופאים, כי אין צורך בנטילת הכמוסות הללו.
עוד בעניין דומה
"אנחנו חושבים שהפרשה הזאת נסגרה: אין שום תועלת בריאותית בנטילת התוספים הללו יחד עם האוכל, ויש מקרים שבהם תוספים אלה אפילו מזיקים", אמר אחד ממחברי הדו"חות, פרופסור אדגר מילר, אפידמיולוג ומרצה ב"ג'ונס הופקינס", בראיון לרשת הטלוויזיה CBS.
"ההמלצה שלנו לרופאים היא: הורו למטופלים שלכם, במיוחד המבוגרים שבהם, שאם הם יוציאו יותר כסף על פירות, ירקות, אגוזים, אפונים, מוצרי חלב עם שיעור שומן נמוך ויעשו יותר פעילות גופנית, הם יגלו שלכסף שלהם יש תמורה רבה יותר, בכל הנוגע להטבה בבריאות".
ההערכה היא שמחצית מהאמריקאים צורכים מולטי-ויטמינים על בסיס יומי קבוע.
הדיווחים בכתב העת לרפואה פנימית התבססו על תוצאות מחקרים רחבי-היקף, בין השאר לגבי שימוש במולטי-ויטמינים במטרה לשפר את בריאותם של חולי לב (בהשתתפות 350,000 בני אדם). המחקרים העלו כי אין קשר בין נטילתם לשיפור במצב בריאותי. זאת, בנוסף למחקר אחר שהתפרסם ב-JAMA, שנערך על כמעט 15,000 רופאים-גברים בגיל הביניים ומעלה, שהעלה תוצאות דומות.
בדיווח הנוכחי ב-AIM נסקרו מחדש 24 מחקרים וניסויים קליניים, שבהם נבדקה השאלה אם התוספים הללו יכולים לצמצם או למנוע מחלות לב כרוניות ואירועי-לב. תוצאת הסקירה היתה שאין קשר כזה. הממצא הברור ביותר היה כי יש מספיק ראיות להמליץ למטופלים נגד נטילת בטא-קרטון או ויטמין E במטרה למנוע מחלת לב או סרטן. כמו כן נמצא, שאין בסיס לטענה כאילו המולטי-ויטמינים משפרים את הבריאות הקוגניטיבית של המטופל. בנוסף, נמצאו רק שני מחקרים מבין אלו שנסקרו שבהם היתה השפעה גבולית מועילה של המולטי-ויטמינים.
הירשמו לקבלת עדכונים בנושאים שעלו בכתבה
