ניהול מטבוליזם יעיל לירידה באחוז שומן הגוף ובהמוגלובין מסוכרר

מחקר קליני של חברת הבריאות המטבולית Lumen, המפתחת מכשיר למדידת קצב חילוף החומרים בגוף באמצעות נשימה, בשיתוף המכון האנדוקרינולוגי בבית החולים איכילוב, מצא שניהול מטבוליזם יעיל לירידה באחוזי שומן ובהמוגלובין מסוכרר.

חברת הסטארטאפ Lumen פיתחה משאף המאפשר למדוד תוצרי מטבוליזם דרך נשימה ולספק תובנות בזמן אמת לגבי האופן שבו התזונה, השינה, הפעילות הגופנית והמתח משפיעים על הבריאות המטבולית, וכן לספק המלצות לאורח חיים בריא.

המחקר, שהתפרש על תקופה של 12 שבועות, כלל 27 משתתפים פרה-סוכרתיים עם BMI גבוה ובחן את השימוש בפיתוח הטכנולוגי המסייע לנהל את המטבוליזם ובכך להתגבר על מדדים סוכרתיים ותסמינים, כגון: עלייה במשקל, פירוק מסת שריר, הפרעות שינה, ירידה באנרגיה ועוד.

איך זה עובד? המשתמש נושם לתוך המכשיר בבוקר כשהוא נמצא בצום, מקבל ביו-פידבק מיידי על המטבוליזם שלו - במה הגוף משתמש (שומנים, פחמימות והיחס ביניהם), כמו גם תובנות על השפעות על חילוף החומרים שלו, ומקבל מערכת המלצות יומיות אישיות שכוללות את המאקרונוייטריינטים וכן דוגמה לארוחות על מנת לעזור לו ליישם את ההמלצות.

בתום תקופת המחקר נצפתה ירידה משמעותית של כ-6 ק״ג במשקל גופם של המשתתפים וכמו גם ירידה של כ-3% באחוז השומן בגוף ו-6.23 ס״מ בהיקף המותניים, יחד עם ירידות משמעותיות בהמוגלובין (כ-6%), טריגליצרידים ולחץ דם.

״טרום-סוכרת היא מצב נפוץ ביותר וחלק בלתי נפרד מתסמונת מטבולית ולעתים קרובות מלווה בהשמנה, דיסליפידמיה ויתר לחץ דם", מסבירה ד״ר מירב מור, מייסדת-שותפה ומדענית ראשית בחברת Lumen. "לאור זאת, חוסר גמישות מטבולית היא חלק בלתי נפרד מכך. לכן, ירידה בהמוגלובין, בשומן הגף ובמשקל הכללי בדרך כלל מגיעים עם שיפור הבריאות המטבולית, זאת לצד מגוון יתרונות בריאותיים אחרים, כגון רמות אנרגיה גבוהות יותר, שינה טובה יותר, שיפור במצב הרוח ועוד. מכשיר המודד את קצב חילוף החומרים אינו רק כלי לירידה במשקל, אלא שהוא נועד למקסם את המנוע של הגוף, את המטבוליזם שלנו״.