מחקרים

ההשפעה של שינוי באורחות חיים על עיר באמריקה הלטינית

התערבות בעיר בברזיל ששמה למטרה לשנות אורחות חיים (עלייה בפעילות הגופנית ושיפור בהרגלי התזונה) הייתה מוצלחת

17.02.2020, 16:11

מטרת המחקר הנוכחי הייתה לבחון את ההשפעה של שינוי באורחות חיים (אימון גופני והרגלי אכילה) על עיר עם יותר מ-50,000 תושבים באמריקה הלטינית. המחקר היה מחקר היתכנות לביצוע התערבות בעולם האמיתי. מדגם של 1,424 אנשים מהעיר ג'גואריונה (סאו פאולו, ברזיל) הוערך לפני ואחרי התערבות שהגבירה את רמת הפעילות הגופנית והתיימרה לשפר את הרגלי האכילה בקרב תושבי העיר. התוצאים העיקריים שנבדקו היו פעילות גופנית, אורח חיים יושבני והרגלי אכילה שהוערכו על ידי שאילתא טלפונית. התוצא המשני היה שינוי במשקל גוף.

שיעור הנבדקים שהצליחו להגיע לכדי הצריכה המומלצת של פירות וירקות עליה (18%, רווח בר-סמך 95%: 2-36%, p=0.031) בעוד שמספר הנבדקים שצרכו משקאות קלים והחליפו ארוחות בחטיפים או אוכל מהיר ירד (ירידה של 35%, רווח בר-סמך 95%: -45 – -22%, p<0.001; ירידה של 16%, רווח בר-סמך 95%: -29 – -1%, p=0.037). מספר הנבדקים הפעילים גופנית עלה בבדיקת פעילות בזמן הפנוי (37%, 19%-58%, p<0.001), בעבודה (17%, 4%-32%, p=0.009) ובזמן השהייה בבית (14%, 0%-31%, p=0.047). במטופלים עם עודף משקל או השמנת יתר נרשמה ירידה במשקל.

מקור: 

Atalla M. et al (2019). Obesity, 27: 1967-1974;

נושאים קשורים:  מחקרים,  מחקר אוכלוסיה,  אורח חיים,  פעילות גופנית,  הרגלי אכילה
תגובות